周一亚市盘中，现货黄金震荡交投于1300美元水平附近，上周五金价再度走高并收复千三关口，因美国经济数据不佳导致美元指数回落。黄金的下行压力有所放缓，本周，市场将迎来美联储决议，市场认为，美联储此次将继续按兵不动，如果公布的点阵图下调加息预期，那么可能会使得美指进一步承压。日内重磅经济数据较为清淡，投资者需关注英国脱欧谈判相关消息。
天图显示，现货黄金交投于千三数关水平附近，美元指数走软为金价提供了一定的支撑，不过，从整体来看，黄金的上涨势头并不太强劲，KD指标跌势稍稍放缓，但趋势依旧倾向下行，金价也并未有效升破云层的阻力。云图云层目前走势倾向横向整理且MA均线的方向也并不明朗，这或暗示，金价走势偏震荡，市场或等待美联储决议来选择方向。
4小时图显示，黄金短线上行势头逐渐放缓，金价继续受到云图云层的压制，KD以及RSI指标倾向朝南运动，这或暗示，金价短线有一定的下行空间，投资者首先需关注前三关口附近的支撑，如果有效失守这一水平的话，那么黄金可能会加速下跌。综合来看，今日操作思路上袁金毅个人建议以反弹高空为主，回调做多辅，上方重点关注1306-1308一线阻力，下方关注1295-1297一线支撑。
黄金操作建议：
1、上方反弹至1306-1308一线做空，止损4美金，目标看1298-1300一线；
2、下方回调至1295-1297一线做多，止损4美金，目标看1303-1305一线；
上周沙特能源部长法利赫表示，沙特4月原油产出将较3月低约10万桶/日，预计石油产出约为980万桶/日，石油出口将低于700万桶/日。俄罗斯能源部长诺瓦克表示，俄罗斯计划在3月底或4月初达成减产。沙特和伊拉克都表示需要将欧佩克+减产协议坚持至至少6月份，俄罗斯则表示需要在5月召开对话后再做决定。
短线4小时图上看，目前正在试探布林中轨有回调迹象；不过这种指标上的回调得不到空间上的释放，所以并不是进空的机会，反而是跟多的时机，基本都是在欧盘震荡中形成综上所述，原油短期趋势继续看震荡上升，综上原油在短期回调之后反而是多头上涨更加坚决，触及支撑先做多一次继续看反弹。综合来看，今日操作思路上袁金毅个人建议以回调做多为主，反弹高空为辅，上方压力短期关注59.0-59.2一线阻力，下方关注57.6-57.8一线支撑。
原油操作建议：
1、上方反弹至59.0-59.2一线做空，止损0.4美金，目标看58.2-58.4一线；
2、下方回调至57.6-57.8一线做多，止损0.4美金，目标看58.4-58.6一线；